গত দুই পর্বে দেখান হয়েছিল ঘুমের মধ্যে আমারা কখন ও কিভাবে স্বপ্ন দেখি এবং আমাদের অবাস্তব স্বপ্ন দেখার কারন কি।এ পর্বে আমারা আলোচনা করব, কেন আমারা বেশির ভাগ স্বপ্নই ভুলে যাই এবং এগুলো মস্তিষ্কে কেন এত ক্ষণস্থায়ী হয়।

স্বপ্ন আসলে একটি মনস্তাত্তিক ঘটনা।আমাদের জীবনে ঘটে যাওয়া কোন চাপা ঘটনা বা কোন অমীমাংসিত ব্যাপারকে আমাদের অবচেতন মন স্বপ্নের মাধ্যমে তুলে আনে।কিন্তু ব্যাপারটি এতটা সরল না।কারন আমরা অনেক অবাস্তব ও উদ্ভট স্বপ্ন দেখে থাকি।আবার বেশির ভাগ সময় স্বপ্নের দৃশ্যগুলো খুব তারাতারি পাল্টে যেতে থাকে।যেমন ধরুন আপনি এই মাত্র আপনার বাড়িতে বসে চা খাচ্ছিলেন, কিন্তু এক সেকেন্ডের মধ্যে আপনি আপনার খালার বাসায় তার সাথে কথা বলছেন।এছাড়াও অনেক সময় আপনি নিজেই পরিবর্তন হয়ে অন্য কেউ হয়ে যেতে পারেন।এরকম আরও অনেক উদ্ভট স্বপ্নের কথা মানুষের কাছ থেক শোনা গেছে।যাই হোক আজকের প্রসঙ্গে আসি।আমারা যে সব স্বপ্ন দেখে থাকি, তার বেশির ভাগই আমরা মনে রাখতে পারি না।আর যা মনে থাকে তার বেশিরভাগই আবার ১০-১৫ মিনিটের মধ্যে ভুলে যেতে হয়।তাই অনেকে স্বপ্নের কথা মনে রাখার জন্য হাতের কাছে খাতা কলম রেখে দেয়।কিন্তু প্রশ্ন হল কেন এই রকম হয়?কেন আমরা স্বপ্নগুলো এত তারাতারি ভুলে যাই?

আসলে স্বপ্নের এই সব বিষয়ের সাথে সবসময়ই অবচেতন মনের সম্পর্ক নাও থাকতে পারে।এই তারাতারি ভুলে যাবার ক্ষেত্রে একটি বায়-রাসায়নিক ব্যাপার কাজ করে।বিজ্ঞানীরা PET(পজিট্রন ইমিশন টমোগ্রাফার) এঁর সাহায্যে ঘুমন্ত মানুষদের উপর একটি পরীক্ষা করেন।তারা PET স্ক্যান এঁর সাহায্যে দেখতে পান যে,মানুষ যখন REM sleep বা অক্ষিগোলক দ্রুত সঞ্চালন করে ঘুমায় তখন তারা স্বপ্নটা দেখে থাকে।আর এই সময় মানুষের মস্তিষ্কে অতি অল্প পরিমান সেরোটোনিন থাকে।আর এই বিশেষ নিউরোট্রান্সমিটারটি আমাদের ক্ষণস্থায়ী স্মৃতির জন্য দায়ী।তাই আমারা যখন স্বপ্ন দেখি তখন ঘন ঘন দৃশ্যপট পালটানো এবং এসব ঘটনা মনে রাখা আমাদের পক্ষে সম্ভব হয় না।স্বপ্ন দেখার সময় দেহে সেরোটোনিন এঁর মাত্রা অনেক কমে যাওয়ায় আমারা স্বপ্নের খুব কম অংশই মনে রাখতে পারি।আর যাও মনে রাখতে পারি তা খুব কম সময়ের মধ্যে ভুলে যাবার সম্ভবনা অনেক বেশী।আজ এ পর্যন্তই।ভাল লাগলে জানাবেন-তাহলে পরবর্তী পর্বে স্বপ্নের অন্য বিষয়গুলো নিয়ে লেখার চেষ্টা করব।