স্ক্রিনের ব্রাইটনেস কমানো আদৌ কোন সঠিক পন্থা বলে মনে হয়না, কেননা এতে আপনার চোখের কোন ধরনের আলোক প্রতিবন্ধকতা তৈরী করেনা। স্ক্রীনের ব্রাইটনেস কমানো থাকলে ঘুমকাতুরে চোখে পানি আনতে পারে এমনকি আপনার ঘুম ঘুম ভাব ও দূর করে দিতে পারে। পরীক্ষামূলকভাবে প্রামাণিত যে, স্ক্রিনের এই নীল আলো একজন ব্যবহারকারীর সারা রাতের ঘুম নষ্ট করতে যথেষ্ট।
আর যদি বিজ্ঞানভিত্তিক উপায় বলা হয় তবে এটা অবশ্যই প্রয়োজন। আমাদের বেশির ভাগ ব্যবহারকারীরা জানেন না আমাদের চোখের রেটিনার দুইপাশে রডস এবং কনস এর সাথে দুইটি কোষ আছে যা রেসিপ্রোকেটর নামে পরিচিত। এটাকে মেলানোপ্সিনও বলা হয়। এই প্রতিবেদনটি প্রায় ১৫বছর আগে প্রচারিত হয়েছিল। মেলানোস্পিন সাধারণত ৪০০-৪৬০মিমি. এর মধ্যাকার সংকীর্ণ নীল রঙ সহ্য করতে পারে।
মেলানোস্পিন সম্পর্কে জানতে নিচের লিংকগুলো দেখতে পারেনঃ

F.Flux এমন একটি অ্যাপ যা সাধারণ সব ধরণের ডিভাইসে সাপোর্ট করে এবং এর প্রধান কাজ হচ্ছে পিসি বা ডিভাইসের স্ক্রীনের গ্লো কে নিয়ন্তন করা। এটি সাধারনত ওয়ার্ম টোনের সাহায্যে কাজ করে থাকে এবং সময় বা অক্ষাংশের উপর নির্ভর করে স্ক্রীনের গ্লো ইফেক্ট কে নিয়ন্তন করে।

আগেই বলা হয়েছে এটা আপনার লোকেশনের উপর নির্ভর করে স্ক্রীনের গ্লো নিয়ন্তন করে থাকে তাই এটি সেট আপ দেয়ার সময় আপনার লোকেশন এবং আপনার এলাকার সুযাস্ত ও সুর্যোদয় এর সাথে সামজস্য করে এবং ইন্টারনেট লাগবে। এটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার লোকেশনের উপর ভিত্তি করে  টেম্পারেচারকে নিয়ন্ত্রন করবে। তাছাড়া আপনি কন্ট্রোল প্যানেল থেকে আপনার ডিসপ্লের নাইট ভিশন ও প্রিভিউ দেখতে পারেন। আপনি যদি এই ফিচার না চান তবে আপনি তা বন্ধ করেও রাখতে পারেন।

তাহলে আর দেরী কেন? চলুন ডাওনলোড করে চোখের সুরক্ষা নিশ্চিম করি।

ডাওনলোড লিংকঃ  windows here and for Mac here.

পূর্বে প্রকাশিত আমার ব্যক্তিগত ব্লগেঃ কালের খেয়া