যারা পেটের নানান সমস্যায় ভোগেন, কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণাদায়ক। একটু ভাজা-পোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত ও চর্বিযুক্ত খাবার খেলে তা থেকে শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা।
তবে পেটের নানা রকম রোগের জন্য মূলত আমরা নিজেরাই সব চেয়ে বেশি দায়ী। আমাদের ত্রুটিপূর্ণ জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারনে “বদহজম” বা “পেটে গ্যাস” হওয়ার মতো রোগ হয়ে থাকে। তবে মাঝে মাঝে কোন খাবারের অ্যালার্জির কারনেও এই সমস্যা হতে পারে।
“হজমের সমস্যা”-তে ভুগছেন? বদহজম সমস্যা হলেই শুধু বোঝা যায়, কতটা বিরক্তিকর বিষয়টি। অস্বাস্থ্যকর খাবার, ব্যায়াম না করা, পানি শূন্যতা, অতিরিক্ত ধূমপান করা, মানসিক চাপ, অপুষ্টি, ঘুমের অসুবিধা ইত্যাদি নানাবিধ কারণে হজমে সমস্যা হয়।
অ্যাসিডিটির সমস্যায় কম বেশি সব মানুষকেই ভুগতে হয়। এটি আজকাল একটি কমন সমস্যা। আমাদের পাকস্থলিতে অতিরিক্ত পাচকরস বা ভারসাম্যহীন এসিড তৈরি হওয়ার ফলে “পেট ব্যথা”, “গ্যাস”, “বমিবমি ভাব”, “মুখে দুর্গন্ধ” বা অন্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।
“পেট ফাঁপা” খুবই বিরক্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। পেট ফেঁপে থাকলে পেটে ব্যথা থেকে শুরু করে বমিভাব, গ্যাসের সমস্যা- হওয়ার মতো সমস্যা শুরু হয়ে যায় যা খুবই বিরক্তিকর। খাবারে একটু অনিয়ম হলেই বদহজমের মতো সমস্যা শুরু হয়। বিশেষ করে কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার প্রচুর খাওয়া হলে এবং প্রোটিন হজমে সমস্যা হলে পেটে গ্যাসের সৃষ্টি হয় যার কারণেই পেট ফেঁপে থাকে অনেকটা সময়।
“কোষ্ঠকাঠিন্য” রোগটি আপাতদৃষ্টিতে তেমন ভয়ানক সমস্যা বলে মনে না হলেও এ থেকে হতে পারে বড় ধরনের শারীরিক সমস্যা। তাই সব সময় সতর্ক হয়ে “কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির উপায়” ভাবতে হবে।
কোনো দিন “ডায়রিয়া সমস্যা” হয়নি এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়া খুব মুশকিল। যারা ডায়রিয়াতে আক্রান্ত হয়েছেন, শুধু তারাই জানেন কত অসহ্যকর একটি সমস্যা এটি। তাই পেটের যাবতীয় সমস্যা দূর করার উপায় নিয়ে ডেভেলপার টীম WikiBdApps এই অ্যাপটি ডেভেলপ করেছে।
এ অ্যাপ থেকে যেসব বিষয় জানা যাবেঃ
☆ গ্যাস্ট্রিক সমস্যা ও সমাধান; গ্যাস্ট্রিক সমস্যার ঘরোয়া সমাধান
☆ পেটে আলসার হলে করনীয়; গ্যাস্ট্রিক থেকে আলসার
☆ ডায়রিয়া হলে লক্ষণ ও করনীয়
☆ পেটের চর্বি কমানোর ব্যায়াম; স্লীম বা চিকন হওয়ার উপায়
☆ ওজন কমানোর উপায়/ ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট
☆ পেট ব্যথা দ্রুত কমানোর উপায়/ ব্যাথা দূর করার উপায় সমূহ
☆ চিরতরে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়/ কোষ্ঠকাঠিন্যের সমাধান
☆ পেট পরিষ্কার করার উপায়/ বদহজম দূর করুন সহজভাবে
☆ পেটে গ্যাস হলে কি করা উচিত; পেটের সমস্যা দূর করার উপায়
☆ হজমের সমস্যা দূর করার উপায়; হজম শক্তি ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন
☆ আমাশয় নিরাময়ের উপায়; আমাশয় থেকে মুক্তির উপায়
☆ পেটের কৃমি দূর করুন সহজভাবে; পেটে কৃমি হলে করনীয়
অন্তর্ভুক্ত বিষয়সমূহঃ
✓ গ্যাস্ট্রিক সমস্যা ও এর স্থায়ী সমাধান
✓ গ্যাস্ট্রিক আলসারের কারন ও চিকিৎসা
✓ ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানা: লক্ষন, চিকিৎসা ও করনীয়
✓ মাত্র ৭ দিনে পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়
✓ ওজন কমানোর ঘরোয়া উপায়
✓ পেট ব্যাথা হলে করণীয়
✓ কোষ্টকাঠিন্য থেকে মুক্তির উপায়
✓ পেট পরিষ্কার রাখার সহজ ৭ টি উপায়
✓ পেটে গ্যাস সমস্যার আশ্চর্য সমাধান
✓ পেটের ব্যাথা, হজমের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়!
✓ আমাশয় রোগের ভেষজ চিকিৎসা
✓ বিনা পয়সায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়
✓ কোষ্ঠকাঠিন্য রোগের চিকিৎসা
✓ হজম সমস্যা, এসিডিটি দূর করার উপায়
✓ পেটে গ্যাসের সমস্যার সমাধান
✓ গ্যাস্ট্রিক এবং পেটের সমস্যা সমাধান করার উপায়
আমি সোহাগ হাসান। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 7 বছর 6 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 61 টি টিউন ও 10 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 1 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 11 টিউনারকে ফলো করি।
