ছবি:Fast Company
কমন সেন্স মিডিয়া এর গবেষণা অনুযায়ি যুক্তরাষ্ট্র এর টিনএজাররা দিনের ২৪ ঘণ্টার প্রায় নয় ঘণ্টা সময় অনলাইনে ব্যয় করে এনজয়মেন্ট এর জন্য। মাঝে মাঝে তারা অনলাইনে সময় ব্যয় করে হোমওয়ার্ক করার সময়। ৭৫ % টিনএজার মনে করে হোমওয়ার্ক এর সময় ফেসবুকিং, টিভি দেখা, গান শোনা এগুলো তাদের হোমওয়ার্ক এ কোন খারাপ প্রভাব ফেলে না। যদিও মনোবিজ্ঞানীরা এই যুক্তির কোন পাত্তা দেন না - তারা মনে করেন মাল্টি-টাস্কিং যে কোন কাজে কোয়ালিটি এর দিক থেকে মারাত্মক ঘাটতি থেকে যায়।
এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ব্যক্তিকে প্রথমে আত্তস্বীকৃতি দিতে হবে অতিরিক্ত ইন্টারনেট ব্যবহার করার কারণে তার আসক্তি তৈরি হয়েছে। শুধু ভাবা নয় নোট করতে হবে দিনের কতটুক সময় অনলাইনে কোথায় ব্যয় করছি? প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী অনলাইনে অপ্রয়োজনীয় সময় ব্যয় না করার দৃঢ় সংকল্প করতে হবে। প্রয়োজনে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এর শরাপন্ন হতে হবে।
-আসাদুজ্জামান কানন
আমি প্রাইডসিস আইটি। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 7 বছর 11 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 3 টি টিউন ও 0 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 2 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 0 টিউনারকে ফলো করি।
