গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় পড়তে হয় না এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। কম কিংবা বেশি সবাইকেই এই সমস্যায় পড়তে হয়। খাবারে সামান্য একটু অনিয়ম হলেই শুরু হয়ে যায় গ্যাস্ট্রিকের মারাত্মক ব্যথা। অনেক সময় অতিরিক্ত অনিয়মে এই সাধারণ গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাই সৃষ্টি করে আলসার।
গ্যাস্টিকের উপসর্গ গুলো হলোঃ-
* গ্যাস্ট্রিক হলে খিদে কম পায়।
* পেটে গ্যাস হয় এবং বুক জ্বালা করে।
* পেটের মাঝখানে চিনচিনে ব্যথা হতে পারে।
* বুক ও পেটে চাপ অনুভূত হয়।
* হজমে অসুবিধা হয়।
* বারবার বমি হতে পারে ইত্যাদি।
গ্যাস্টিক থেকে ধীরে ধীরে অনেক বড় সমস্যাও হয়ে যেতে পারে। তাই শুরুতেই সতর্ক হওয়া জরুরি। জেনে রাখা উচিৎ গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির কিছু ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি। যেসব পদ্ধতি অবলম্বন করে খুব সহজেই আমরা গ্যাস্টিকের মতো সমস্যা থেকে রেহাই পেতে পারি।
গ্যাস্টিকের সমস্যার ১০০% কার্যকর সমাধানের বিস্তারিত জানতে https://youtu.be/ld5f56MiFoY ক্লিক করুন।
নিজে গ্যাস্টিক থেকে বাঁচুন, নিজের পরিবারকে সচেতন করে তুলুন।
ধন্যবাদ।
আমি হেলথ টিপস বাংলা। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 4 বছর 6 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 1 টি টিউন ও 0 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 0 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 0 টিউনারকে ফলো করি।
