করোনা ভাইরাস আতঙ্ক নয় দরকার সচেতনতা, কিভাবে ছড়ায়, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধে করণীয় কী?। COVID-19
করোনা ভাইরাস এখন এক বিশাল আতঙ্কের নাম
করোনা ভাইরাস আতঙ্ক নয় দরকার সচেতনতা, কিভাবে ছড়ায়,

আসুন যেনে নেই করোনা ভাইরাস কি?

করোনা ভাইরাস এক ধরনের সংক্রামক ভাইরাস। এই ভাইরাসটি নাক, মুখ ও চোখের মাধ্যমে মানুষের দেহে প্রবেশ করে। এই ভাইরাসের সংক্রমনে মৃত্যুও ঘটতে পারে। জনসমাগম স্থলে কাজ করেন এমন লোক, বৃদ্ধ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, ডায়াবেটিকস, হৃদ রোগ ও ফুস্ফুসের রোগে আক্রান্ত বেক্তিগন বেশি ঝুকিতে রয়েছেন।

কিভাবে বুঝবেন করোনা হয়েছে কিনাঃ
জ্বর অনুভুত হওয়া
সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা ও মাথা ব্যথা
শ্বাসকষ্ট অনুভূত হওয়া ইত্যাদি।
কিভাবে ছড়ায়?
• আক্রান্ত বেক্তির হাঁচি ও কাশির মাধ্যমে
• আক্রান্ত বেক্তির থুতু, কফ ও লালার মাধ্যমে
• আক্রান্ত বেক্তির সাথে আলিঙ্গন ও হাত মেলানোর মাধ্যমে
• আক্রান্ত বেক্তিকে স্পর্শ করলে বা করোনা ভাইরাস আছে এমন কোন কিছু (যেমন টেবিল, চেয়ার, বই, কম্পিউটার, মোবাইল, দরজা ইত্যাদি) স্পর্শ করে হাত না ধুয়ে মুখে, নাকে ও চোখে হাত দিলে।

প্রতিরোধে করনীয়ঃ

• সাবান, হ্যান্ড ওয়াশ ও হ্যান্ড স্যনিটাইজার দিয়ে সথিকভাবে হাত ধোয়া
• হাত না ধুয়ে মুখ, চোখে ও নাকে স্পর্শ না করা
• হাঁচি ও কাশির সময় টিস্যু দিয়ে মুখ ঢেকে রাখা এবং ব্যবহৃত টিস্যু ময়ালাযুক্ত ডাস্টবিনে ফেলা
• ডাস্টবিনের ময়লাসমুহ আগুনে পুড়িয়ে ফেলা
• হাঁচি, কাশি আসেলে নাক ও মুখ কুনুইয়ের ভাঁজের মধ্যে দেয়া
• হাঁচি ও কাশিযুক্ত পরিধেয় পোশাক দ্রুত ধুয়ে ফেলা
• আলিঙ্গন ও হ্যান্ডশেক পরিহার করা
• ঠাণ্ডা বা ফ্লু আক্রান্ত বেক্তির সংস্পর্শে না আসা
• যত্রতত্র কফ বা থুথু না ফেলা
• জনসমাগম স্থলে ডিউটির ক্ষেত্রে সাধারন মাস্ক পরিধান করা
• জ্বর, গা ব্যথা, সর্দি হাঁচি কাশি ও শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া
• দরজার হাতল, লিফটের বাঁটন, ফোন, ইলেকট্রিক সুইচ ইত্যাদি স্পর্শ করারপর হাত ধুয়া বারবার পানি ও ফলের রস পান করা আইসক্রিম এবং বেশি ঠাণ্ডা কিছু না খাওয়া হাঁচি- কাশি, রোগীর সংস্পর্শে, টয়লেট ব্যবহার, পশুপাখি স্পর্শ করার পর, টাকা ধরার পর, খাবার প্রস্তুত করার আগে ও পরে এবং খাবার পূর্বে ও পরে পরিষ্কার করে হাত ধুয়া করোনায় আক্রান্ত হলে আতঙ্কিত না হয়ে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করা।

করোনা ভাইরাস আতঙ্ক নয় দরকার সচেতনতা, কিভাবে ছড়ায়, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধে করণীয় কী? সম্পূর্ণ ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন

এই কনটেন্ট টি সম্পূর্ণ আমার লিখা পণ্য বিডিতে টিউন হয়েছে। যেহেতু এটি একটি সচেতনতা মূলক টিউন  তাই সবাইকে শেয়ার করার অনুরুধ রইলো।  আমার এই টিউন টি আপনাদের কাছে কেমন লাগলো তা টিউমেন্ট সেকশনে জানিয়ে দিন।

ঘরে থাকুন নিরাপধ থাকুন! #stayhome #staysafe

ধন্যবাদান্তে

ফাইসাল আহমেদ