মানসিকভাবে সুস্থ রয়েছেন কি না জানতে নিজেকে করুন ১৩টি প্রশ:
মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ উইলিয়াম সি মেনিনজার যে কোনো ব্যক্তির নিজস্ব মানসিক সুস্থতা নির্ণয়ে ১৩টি প্রশ্নের উল্লেখ করেছেন।
এসব প্রশ্নের মধ্যে যে কোনো একটির উত্তর নিশ্চিতভাবে ‘হ্যাঁ’ হলে বুঝতে হবে তিনি মানসিক রোগে ভুগছেন এবং অবশ্যই এ ক্ষেত্রে তাকে মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
১. আপনি কি সর্বদা আশঙ্কা বোধ করেন?
২. আপনি কি অপরিচিত কোনো বিষয়ে মনোনিবেশ করতে অক্ষম?
৩. কোনো সুনির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই আপনি কি সর্বদা অসুখী ও অস্থিরতা অনুভব করেন?
৪. আপনি কি ঘন ঘন এবং সহজেই রেগে যান?
৫. আপনি কি নিয়মিত নিদ্রাহীনতার সমস্যায় ভুগছেন?
৬. আপনার মেজাজে কি ব্যাপক পরিবর্তন ঘটে? অর্থাৎ বিষণ্ণতা থেকে প্রফুল্ল আবার বিষণ্ণ বোধ করেন?
৭. লোকজনের সান্নিধ্য সব সময় কি আপনি অপছন্দ করেন?
৮. আপনার দৈনন্দিন জীবনে বিঘ্ন ঘটলে আপনি কি অস্থির হয়ে পড়েন?
৯. আপনার শিশুকে কি আপনার কাছে বিরক্তিকর মনে হয়?
১০. প্রকৃত কারণ ছাড়া আপনি কি ভীতসন্ত্রস্ত থাকেন?
১১. আপনি কি একঘেয়েমিতে ক্লান্ত এবং অবিরাম তিক্ততা অনুভব করেন?
১২. আপনি কি সর্বদা নিজেকে সঠিক এবং অন্যকে ভুল বিবেচনা করেন?
১৩. যেখানে চিকিৎসক আপনার শারীরিক ব্যথার কোনো কারণ খুঁজে পান না তারপরও আপনি বিপুল ব্যথা ও বিনা কারনে অসস্থি অনুভব করেন?

হাজারো টেস্ট করে চিকিৎসক যখন ব্যর্থ হয় তখন
বুঝবেন আপনি জাদুগ্রস্ত অথবা জীনের আছরগ্রস্থ !!!!!!!!

মেডিক্যাল সায়েন্স এটা কে বলে মানুসিক রোগ।
ডাক্টাররা দীর্ঘ দিন আপনাকে উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন ঘুমের ও টেনশন ফ্রী ওষুধ দিয়ে থাকেন।
অনেক সময় এর কোন ফলাফল আসেনা।
এ ধরনের সমস্যা হলেই দেরি না করে ভাল ঝাড়ফুক জানা কোন হুজুর অথবা কবিরাজের যাওয়া উচিত।
এ সংক্রান্ত বিস্তারিত জানতে এখান থেকে ঘুরে আসতে পারেন। ধন্যবাদ সবাইকে
আমাকে কিছুক্ষন সময় দেয়ার জন্য।
ভাল থাকবেন সবাই
শুভ কামনা।